Wajar jika para muslim selalu menantinya, terlebih lagi negera indonesia memiliki penduduk yang mayoritasnya beragama islam.
Sebagai muslim yang sudah balig maka di wajibkan mereka untuk berpuasa, jangan menganggap puasa sebagai paksaan, karena terdapat banyak hikmah dan manfaat di balik puasa kita. Jika Anda mau memaknai ibadah puasa dengan ikhlas, inilah 8 manfaat puasa Ramadan, dilansir dari Islamicrenaissance.com.
1. Puasa Ramadhan Salah Satu Pilar Islam
Puasa Ramadan merupakan salah satu pondasi dari latihan spiritual
Islam atau dikenal sebagai Rukun Islam. Dengan puasa di bulan Ramadan,
akan ada ikatan ibadah antara manusia dan Allah SWT. Ibadah puasa
Ramadan pada masa sekarang dianggap sebagai waktu yang tepat untuk
merenungkan diri di sela-sela kesibukan duniawi yang tidak akan ada
habisnya.
Oleh karena itu, puasa di bulan Ramadan merupakan salah
satu media yang sangat penting, tidak hanya dalam hal ibadah, tetapi
juga membuat manusia berlatih untuk meredam ego sekaligus menciptakan
hubungan yang lebih erat dengan Sang Pencipta.
2. Kesehatan Lebih Baik
Banyak orang tidak mau puasa karena takut sakit jika tidak makan dan
minum. Satu hal yang harus Anda ingat adalah banyak penelitian
membuktikan bahwa puasa adalah salah satu cara yang efektif untuk
meningkatkan kesehatan manusia dan membuat umur lebih panjang.
Pengurangan asupan makanan yang tidak sehat selama puasa adalah salah
satu sebabnya.
Puasa di bulan Ramadan memungkinkan sistem
pencernaan untuk beristirahat sejenak dan membersihkan diri dari racun
akibat makanan yang kita konsumsi selama ini. Sehingga puasa sering
dikatakan sebagai penyembuhan dan perbaikan jaringan tubuh. Jika Anda
memperhatikan asupan makanan saat sahur dan berbuka, puasa Ramadan akan
membuat seseorang awet muda.
3. Mempererat Keluarga dan Masyarakat
Seringkali di hari biasa, satu keluarga sulit berkumpul, tetapi saat
bulan Ramadan tiba, ada waktu yang banyak untuk berkumpul bersama,
setidaknya saat makan sahur dan berbuka, termasuk saat menjalankan
ibadah lain seperti salat Subuh, salat Maghrib, salat Isya dan salat
Tarawih. Tadarus bersama juga jadi ajang mendekatkan diri dengan
keluarga.
Dalam kehidupan bermasyarakat, bulan Ramadan menjadi
saat di mana semua orang menunjukkan solidaritasnya. Yang biasanya sulit
bertemu, makin sering bertemu saat salat Tarawih atau saat
mempersiapkan acara buka bersama anak yatim piatu. Bulan Ramadan bisa
dikatakan bulan untuk mempererat hubungan manusia dan manusia.
4. Semakin Bersyukur
Ada banyak orang yang selalu berdoa agar dia bertemu kembali dengan
bulan Ramadan selanjutnya, maka saat kita bertemu kembali dengan bulan
Ramadan, tidak ada alasan untuk tidak bersyukur. Dalam Islam, bersyukur
adalah salah satu wujud terima kasih kepada Allah SWT atas semua karunia
yang Anda miliki.
Rasa syukur dapat hadir dengan sendiri saat
Anda sadar bahwa Anda masih bisa menikmati berbagai hidangan lezat saat
sahur dan berbuka, bisa beribadah dengan tubuh yang sehat, masih bisa
berbagi dengan orang-orang yang membutuhkan, masih memiliki keluarga dan
sahabat yang mencintai Anda dengan tulus.
5. Belajar Rendah Hati
Saat bulan Ramadan tiba, Anda akan menyadari betapa bergantungnya
kita atas rahmat Allah SWT untuk bertahan hidup dan memiliki kerendahan
hati. Apa yang kita miliki sesungguhnya hanya titipan Allah SWT, tidak
bijak jika semua rejeki yang kita terima menjadi ajang untuk pamer,
sombong dan tinggi hati.
Ketika Anda berpuasa, Anda akan berlatih
untuk menahan diri dari kesombongan, mengingatkan Anda bahwa menjadi
pribadi yang rendah hati, hormat pada orang lain, tidak hanya
mementingkan diri sendiri adalah tujuan penting akhlak yang diajarkan
dalam Islam.
6. Meningkatkan Kasih Sayang dan Berbagi
Meskipun Anda hidup dengan limpahan harta, semua itu adalah titipan
Allah SWT yang harus dijaga dan dibagi pada mereka yang berhak
menerimanya. Kasih sayang dan sifat untuk selalu berbagi dengan orang
lain juga menjadi salah satu unsur penting dalam Islam.
Coba lihat
orang di sekitar Anda, berapa banyak yang harus menahan lapar setiap
hari dan menikmati makanan bekas yang sudah tidak layak untuk
dikonsumsi. Saat Anda menikmati makanan enak, dengan sendirinya Anda
akan berpikir apakah orang lain juga dapat menikmati makanan seperti
ini. Anda akan lebih sadar untuk saling berbagi materi dan kasih sayang
dengan orang lain.
7. Melatih Pengendalian Diri dan Disiplin
Hitung berapa kali dalam sehari Anda berpikir buruk tentang orang
lain, bahkan mengeluarkan umpatan yang diucapkan langsung ataupun hanya
dalam hati. Saat bulan Ramadan tiba, Anda akan belajar untuk
mengendalikan diri dari pikiran buruk dan kata-kata kasar. Anda akan
belajar untuk menahan diri sendiri dari perbuatan buruk.
Selain
itu, Anda akan belajar bagaimana membuat diri sendiri lebih disiplin.
Saat ibadah Anda semakin disiplin, maka pekerjaan Anda yang lain atau
kegiatan yang lain akan lebih disiplin dengan sendirinya. Motivasi untuk
mengendalikan diri dan disiplin tersebut dapat menjadi bekal hidup
selama bulan Ramadan dan bulan-bulan selanjutnya.
8. Belajar Untuk Lebih Sederhana
Islam menyukai keindahan dan kesederhanaan. Sesuatu yang
berlebih-lebihan, apalagi memang disengaja untuk pamer adalah hal yang
dibenci Allah SWT. Di bulan Ramadan, Anda juga akan belajar untuk
mengendalikan diri dari hal-hal pamer yang bersifat duniawi, bahkan Anda
bisa belajar bahwa ibadah adalah urusan antara Anda dan Sang Pencipta,
bukan ajang untuk pamer.
Saat Anda sudah bisa membawa
kesederhanaan dalam kehidupan sehari-hari di luar bulan Ramadan, hidup
Anda akan jauh lebih tenang. Anda tidak lagi dengki, iri hati, atau
melakukan apapun untuk memiliki barang atau sesuatu yang dimiliki orang
lain. Dengan kesederhanaan, Anda bisa menghargai apa yang Anda miliki
dan lebih bersyukur.
Selain delapan manfaat dan hikmah puasa sebenarnya masih ada banyak lagi hikmah dan manfaat lainnya,bagiamana sobat blogger siakah menjadi pribadi yang baik. Selamat berpuasa bagi yang menjalankannya.
Demikian mengenai 8 Manfaat dan Hikmah Indah Puasa Ramadan, semoga dapat bermanfaat buat kalian semuanya,wassalamualaikum.
0 Response to "8 Manfaat dan Hikmah Indah Puasa Ramadan"
Posting Komentar
Jangan Menulis Komentar Mengandung
SPAM, SARA, P*RNO Atau KATA KASAR..!!